Pranešta naujienos:

„...reguliarus seksualinis gyvenimas yra svarbus ne tik pramoginiais tikslais, bet ir gera seksualinė sveikata yra svarbi bendrai vyro fizinei, psichinei ir emocinei sveikatai“, – sakė daktaras Barry Buffmanas iš Bostono medicinos grupės.

Reguliarus seksualinis aktyvumas yra svarbus varpos sveikatai, o vyrai, kurie neprižiūri savo penio, negali atsistebėti, kad po penkiasdešimties ji nustoja jų klausytis. Kyla ne tik atrofijos ar sustingimo, bet ir visų pirma impotencijos rizika. Todėl rekomenduojama turėti lytinių santykių arba masturbuotis bent tris kartus per savaitę.

Prostata klesti ir nuo reguliarios ejakuliacijos, vyrams, kurie ejakuliuoja penkis kartus per savaitę, rizika susirgti prostatos vėžiu yra bent trečdaliu mažesnė.

Reguliarus seksas taip pat svarbus širdžiai ir kraujagyslėms, sudegina daug kalorijų, o apskritai aktyvus seksas sukuria aerobinio krūvio įspūdį.

Sekso metu taip pat stiprėja, lytinio akto ir orgazmo metu organizme gaminasi daugiau testosterono, kuris stiprina kaulus ir raumenis.

„News“ taip pat skelbia:

Be to, seksas teigiamai veikia vyrų psichiką, mažina streso poveikį ir padeda išvengti depresijos.

Vyrai taip pat daug geriau miega po sekso ar reguliarios seksualinės veiklos metu. Priešingai, nekokybiškas seksas tiesiogiai atsispindi nemiga, irzlumu ir vėliau psichologiniais sutrikimais.