Tibetas - tik vienas žodis ir mes jaučiame paslapties, išminties, tikėjimo ir šimtmečių senumo meditacijos tradicijų rezonansą. Budizmas, kuris VII amžiuje buvo priimtas kaip valstybinė religija Tibete, turėjo absoliučią esminę įtaką medicinos raidai. Tibeto žolininkystė atsirado iš vietinių liaudies tradicijų, kurios datuojamos III tūkstantmečiu pr. Kr. Tradicinės kinų ir indų (ajurvedos) medicinos elementai buvo pridėti vėliau. Ajurveda padarė didžiausią įtaką Tibeto medicinai. Indijos medicina atvyko į Tibetą 7 m., Aplankius du Indijos gydytojus. Per kitus šimtmečius keli Indijos gydytojai Tibete atnaujino ir išplėtė šias žinias. Juthogas Yontenas Gonpo laikomas Tibeto medicinos tėvu. Jis tapo karaliaus teismo gydytoju ir įkūrė pirmąją medicinos mokyklą. Yuthogas tapo pirmuoju keturių medicinos tantrų, pradėjusių būti Tibeto medicinos praktikos pagrindu, pasekėju. Jis paaiškino ir patikslino daugybę medicinos knygų ir papildė savo išvadas. Taigi jis tapo tikruoju tradicinių tibetiečių tekstų autoriumi. Dėl didelio šių tekstų skaičiaus jis buvo laikomas „medicininio Budos“ reinkarnacija.

Tibeto medicina

Tibeto budistų medicina yra labai plati ir sudėtinga diagnostikos sistema, apimanti įvairias kūno, kalbos ir proto terapijos formas. Anot jos, kūne yra keturi elementai. Vėjas (kraujas) - valdo visą kūno judėjimą, jo gyvybinę jėgą ir energiją. Tai veikia nervų sistemą, širdį, plaučius, storąją žarną, kaulus ir sąnarius.

Ugnis (tulžis) - atitinka medžiagų apykaitą ir teikia šilumą kūne. Jis aktyvus daugiausia plonojoje žarnoje, kepenyse, tulžies pūslėje ir virškinimo sistemoje.

Žemė ir vanduo (atliekų produktai) - atitinka materialų kūną ir yra dominuojantys krūtinėje, taip pat nosyje, liežuvyje, plaučiuose ir smegenyse, raumenyse, riebaluose, skrandyje, šlapimo pūslėje ir reprodukciniuose skysčiuose.

Gydomojo poveikio magija

Tradicinė Tibeto medicina yra labai sudėtingas vaistų kūrimo procesas. Deja, daugelis vaistažolių per ilgą laiką dingo. Tai įvyko dėl netikslaus žodinio patirties perdavimo ir audringos istorinės raidos, kurią Tibetas išgyveno per tūkstantmečius. Be to, Tibeto medicinoje naudojamų žolelių sąrašas pasiekia tūkstančius rūšių. Dauguma jų yra iš augalų ir žolelių. Kitos veikliosios medžiagos yra gyvūninės ir mineralinės kilmės. Tibeto medicinoje tradiciškai naudojami miltelių ir arbatos mišiniai. Jų paruošimas yra labai sudėtingas ir sudėtingas. Visada reikia ne tik rasti negalavimo priežastį ir teisingai diagnozuoti, bet ir tiksliai sumaišyti veikliųjų medžiagų ir žolelių santykį.

Vaistiniuose mišiniuose yra mažiausiai 8 medžiagos, tačiau paprastai jų yra iki 25 ingredientų. Kiekvieno komponento kiekis turi įtakos kitų medžiagų veiksmingumui, todėl jas reikia tiksliai dozuoti. Kitas svarbus žingsnis yra tikslus atskirų vaistinių medžiagų maišymas ir jų sutraiškymas. Todėl maišymas buvo atliekamas ilgai ir labai ilgai rankomis. Net ir vykdant dabartinę mašinų gamybą, norint išlaikyti vaistų kokybę ir veiksmingumą, būtina laikytis tam tikrų specifinių procedūrų. Pavyzdžiui, Tibeto medicinos tabletėse neturi būti oro, nes priešingu atveju vaistuose daugėtųsi bakterijos, kurios jas suardytų.

Vaistiniai augalai pagal tradicinę Tibeto mediciną gali turėti šešis skonius: sūrus, rūgštus, kartus, saldus, aštrus ir sutraukiantis. Jie taip pat gali turėti aštuonias savybes: sunkūs, smulkūs, vėsūs, minkšti, lygūs, šiurkštūs ir aštrūs. Galiausiai, jie gali turėti iki septyniolikos efektų. Apskritai Tibeto medicina mieliau naudoja aštrias - aštrias, aromatines ir šiltas žoleles. Tai tikriausiai susiję su šaltu klimatu dideliame aukštyje. Šiltos ir aromatinės žolelės veikia aplinką. Pasak ajurvedos medicinos, aštrūs ir aštrūs žoleliai padeda palaikyti virškinimą, kuris yra geros sveikatos pagrindas.

Arbatos mišiniai

Tradiciniuose Tibeto arbatos mišiniuose taip pat yra gausus žolelių ir veikliųjų medžiagų mišinys. Dešimtys ingredientų vienoje vaistinėje arbatoje yra visiškai normalus skaičius.

Iš plataus Tibeto arbatų asortimento galime įvardyti bent keletą mūsų šalyje prieinamų arbatų, tokių kaip Bodhi, Lama, Sherpa, Butanas, Nepalas ir Tibeto.

Arbata „Bodhi“ skirta daugiausia ramybei ir apmąstymams, ramina protą ir emocinę įtampą. Jį sudaro tokios žolelės kaip Azijos virkštelė, riešutų lotosas, citrinų kvapas, cinamono tamata, embilika ir kardamonas.

Arbatą „Lama“ sudaro tradicinės Himalajų žolelės, tokios kaip kardamonas, citrinų kvapas, imbieras, glycyrrhiza glabra, Ceilono cinamonas, apvalus sviestmedis ir Azijos virkštelė. Tai skatina susikaupimą ir yra rekomenduojamas rytiniam kūno ir proto stimuliavimui.

Šerpos arbata ar kalnų jėga stiprina ir atgaivina kūną. Jis skatina nuovargį, šildo kūną dėl kardamono, šparagų racemosus, sorgo, tamalos cinamono, boerhavie diffusa, glycyrrhia glabra, juodųjų pipirų ir imbiero sudėties.

Butano arbata pirmiausia yra atpalaiduojanti arbata. Tai palaiko bendrą kūno atsinaujinimą ir suteikia atsipalaidavimo ir poilsio jausmą. Jo sudėtis yra riešutų lotosas, tamalos cinamonas, boerhavia diffusa, citrinų kvapas.

Tibeto arbata pažodžiui yra harmonijos eliksyras. Tradicinis Himalajų žolelių arbatos mišinys, užtikrinantis harmoningą trijų gyvybinių energijų pusiausvyrą, kuris mūsų kūno funkcijas subalansuoja tarpusavyje ir darniai bendradarbiauja. Trys žmogaus kūno gyvybinės energijos - plaučiai, tripa ir beken - valdo mūsų kūno funkcijas. Plaučiai yra psichosomatinė būklė, kvėpavimas, kraujotaka ir nervų sistema. Kelionė yra virškinimas, medžiagų apykaita, jutiminis suvokimas, kūno temperatūra ir odos išvaizda. Bekenas yra kūno struktūra, sąnarių sistema, raumenys, skysčiai ir imuninė sistema. Arbatos sudėtis yra sorgas, virkštelė, Azijos embilika, tamalos cinamonas, riešutų lotosas, glycyrrhiza glabra, garbanotos mėtos.

Naudingi ingredientai

Kardamonas - sudėtyje yra terpenų, karboksirūgščių ir vitaminų. Jis naudoja šakniastiebius, vaisius ir sėklas. Malti prieskoniai vadinami kardamonu ir laikomi labai svarbiu prieskoniu. Sėklos palaiko virškinimą ir stimuliuoja kūną, šakniastiebiai atbaido nuovargį ir karščiavimą.

Medicininė embilika - vidutinio dydžio medis, kurio vaisiuose yra didelis procentas vitamino C ir amino rūgščių. Jo poveikio spektras yra beveik neįtikėtinas - jis atstato audinius ir veikia kaip afrodiziakas, atjaunina, padidina apetitą, sustiprina audinius, sustabdo kraujavimą ir padidina raudonųjų kraujo kūnelių skaičių, maitina kaulus, palaiko plaukų augimą. Tai teigiamai veikia žarnyno veiklą, dar labiau sumažina cukraus kiekį kraujyje ir pagerina atmintį. Tai labai stiprus antioksidantas.

Boerhavia diffusa - ajurvedos medicinoje jis vertinamas daugiausia dėl savo sugebėjimo regeneruoti kepenis. Jis taip pat valo plaučius ir mažina kosulį bei astmą, taip pat veikia kaip afrodiziakas. Jis detoksikuoja odą, yra labai efektyvus kovojant su inkstų akmenimis, gerina virškinimą ir organizmo imunitetą.

Citrinų parfumerija (dar vadinama citrinų žole) - formuoja masyvius kuokštus, kurių aukštis siekia iki 150 cm. Žolėje yra eterinių aliejų, tokių kaip citralas, nerolis, limonenas, linalolis ir geraniolis. Jame taip pat yra flavanoidų, kurie veikia kaip antioksidantai. Kvapai mažina cholesterolio kiekį kraujyje, teigiamai veikia karščiuojančias ligas, palengvina virškinimą, valo kepenis, inkstus ir šlapimo pūslę.

Vitánie snodárná (taip pat žinomas kaip indiškas ženšenis) - tai labai vertinama žolė. Medicinos tikslais naudojama mažesnio krūmo šaknis. Jo poveikis yra beveik stebuklingas. Jis naudojamas kaip afrodiziakas, paprastai atjaunina kūną, stabilizuoja vyrų ir moterų protą bei seksualinę sveikatą. Jis turi antibakterinį, priešuždegiminį ir antivirusinį poveikį, yra stiprus antioksidantas. Tai lėtina priešlaikinį senėjimą, piktybinius navikus, gerina atmintį, didina gebėjimą susikaupti ir pašalina nuovargį.

Šaltalankis - labai svarbi žolė, turinti daug vitamino C. Viena uoga padengia dienos dozę. Jame taip pat gausu vitaminų A, E ir B. Taip pat šaltalankių lapai ir šakos turi gydomąjį poveikį. Jis naudojamas imuninei sistemai stiprinti, gydant skrandį ir opas, turi antidepresinį poveikį, valo organizmą nuo toksinių medžiagų. Tai gerina kraujotaką, sąnarių judrumą ir regeneruoja kepenis bei inkstus.

Antžeminis inkaras (taip pat žinomas kaip žalia viagra) dėl jo poveikio seksualinės veiklos stimuliavimui. Jame yra daug alkaloidų, steroidinių saponinų, kurie gali padidinti testosterono kiekį vyrams. Tada tai padidina moterų estrogeno kiekį, taigi ir jų libido. Inkaras padidina raumenų masę ir stiprina psichinę bei fizinę būklę.

Galganas - vartojamas nuo vidurių pūtimo, nuo viduriavimo, palengvina virškinimą, padeda nuo širdies skausmų. Jis taip pat vartojamas nuo dantų skausmo ir yra rimtai tiriamas kaip papildoma priemonė gydant vėžį.

Kinų Schizandra - ilgas vijoklis su raudonais, sultingais vaisiais, kurie primena cilindrinę serbentų kekę. Jis auga Kinijoje, Rusijoje, Korėjoje ir Japonijoje. Tibeto medicinoje jis vartojamas kaip raminamasis ir tonikas. Jis vadinamas „penkių skonių“ augalu. Jo poveikis yra daugiausia aktyvumui padidinti ir nuovargiui pašalinti. Jis naudojamas širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti, nes stiprina širdies raumenį. Jis pašalina uždegimines kepenų ligas, teigiamai veikia centrinę nervų sistemą ir stimuliuoja smegenis. Jis vartojamas sergant bronchitu, kosuliu ir astma.

„Holy Stonecrop“ - religingai gerbiama ir nepaprasta žolė Tibete. Veikliosios medžiagos yra šaknys, stiebas ir žiedai, kurie dedami į arbatą. Akmeniniuose augaluose, be kita ko, yra daugiausia rodiolozido, organinių medžiagų ir mineralų. Tai pirmiausia padeda atkurti psichinę ir fizinę jėgą, o stimuliuojantis poveikis netgi viršija ženšenio poveikį. Jis taip pat naudojamas organizmui svaiginti. Paprastai jis regeneruoja, stimuliuoja, gerina imuninę sistemą ir seksualinį aktyvumą. Jis naudojamas lengvesnėms diabeto ir Parkinsono ligos formoms gydyti. Pranešta apie naudingą poveikį kai kurioms plaučių vėžio formoms. Tai gerina atmintį ir miegą, jis taip pat naudojamas gydant periodontitą.

Meditacijoms jums reikės specialaus sėdynės pagalvėlė.