Mes užaugome visuomenėje, kurioje mūsų prigimtis suvokiama kaip nenatūralus. Vaikai nuo mažens mokomi, kad jie neturėtų liesti to, ką turi savo glėbyje. Masturbacija yra tabu, o natūralus seksualumas kartais suvokiamas kaip kažkas netyro.

Mumyse yra giliai įsišaknijęs moralinis mandagumas, kuriame labai iškreiptas seksualumo suvokimas. Bet tai ne moralės ar gėdingumo klausimas, o supratimas, ko reikia mūsų kūnams ir ko ne. Giliai įsišaknijusi sekso baimė gali sukelti tam tikrą kūno disbalansą (ligas), todėl daugelis žmonių negali susitvarkyti su savimi. 

Nuo neatmenamų laikų taoistų meistrai, tantriniai adeptai ir šamanų gydytojai pabrėžė sąmoningo ir gilaus seksualumo patyrimo svarbą. Pagrindinė seksualumo gydymo idėja yra ta, kad žmogaus savijauta yra būsena, kurią galima pasiekti jo paties priemonėmis. Nes kūnas yra savarankiškas ir gali pats išgydyti.

Seksualumas kaip būdas pasveikti

Mes pradedame nuo savo protėvių patirties, kad seksas ar veikiau seksualinė energija (kundalini, gyvatės jėga ir kt.) Gali išgydyti sergančią sielą, taigi ir fizinį kūną. Pagrindinė prielaida yra sveikas ir sąmoningas santykis su savo seksualumu ir seksualinių apraiškų suvokimas prieš save ir santykius.

Gydymo procesas

Šis procesas yra labai individualus, nes kiekvienas iš jūsų patyrėte visiškai specifinę traumą patirdamas savo seksualumą. Nuo paprasčiausio savo seksualumo atmetimo spaudžiant socialinėms konvencijoms iki psichinės ar fizinės prievartos.

Labai sunku padėti tam, kuris stipriai nenorėjo bet kokios seksualinės išraiškos. Ne mažiau sunku dirbti su žmogumi, kuris yra įsitikinęs, kad pornografija rodo seksualumą.

Apskritai reikia ieškoti naujų teigiamų stimulų patirti savo seksualumą. Grįžti atgal ir pakartotinai išvalyti savo praeities seksualines traumas, kurios sukūrė disfunkcinį santykį su seksu, seksualumu ir apskritai tarpasmeniniu veikimu.

Pirmas žingsnis gali būti, pavyzdžiui, išmokti suvokti savo kūną - su malonumu priimti glamonėjimą bet kurioje kūno vietoje nuo savęs. Galimybė pažvelgti į save veidrodyje savo nuogybėse ir priimti save tokią, kokia esame. Tai geras pratimas miegok nuogas.

Miegas yra nuogas: septyni privalumai jūsų sveikatai

Klausimas, kiek užtrunka toks procesas, yra klausimas be aiškaus atsakymo. Tai tikrai priklauso nuo konkretaus žmogaus ir jo gyvenimo istorijos.

Galite pradėti dabar

Visų šio pasaulio sąmonių suma lygi vienai. Nėra burbulo, leidžiančio visiškai atsiskirti nuo šio unikalaus gyvo organizmo. Gydydamas save, tu padedi viso pasaulio gijimo procesui. Jūs esate didelės - begalinės visumos dalis.

Jei esate vienas, jūsų procesas gali būti labai savitas ir giliai intymus. Suvokite save per vyrų ir moterų poliariškumą. Nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, kiekviename iš mūsų yra abiejų aspektų. Moteris suteikia daugiau jausmingumo, o vyras - daugiau jėgų. Pabandykite iš naujo atrasti savo privatumą, ko iš tikrųjų nori jūsų kūnas, kas jam gerai sekasi ir ko labiausiai bijote.

Meilė ir kaukolė mano gyvenime ir kaip jie abu gali padėti (1 dalis)

Jei esate natūrali partnerystė, pasinaudokite šia unikalia proga, kad mumyse paslėpti dalykai pastarojoje gali pasireikšti daug lengviau. Tai tarsi žvilgsnis į veidrodį, kad pamatytum save. Tik šis veidrodis turi galią atsakyti į jūsų klausimus teisingai: Kaip jaučiatės čia ir dabar? Kuo mano veiksmai sukelia tavyje emocijas? Kaip aš galiu tave paveikti? Ką tu matai manyje?

Žinios per partnerystę

Gydymo per seksualumą procesas apima momentus, kai tikslinga dirbti su savimi. Gera išmokti pažinti savo kūną ir jo norus, poreikius bei visiškai pajusti savo seksualumą. Bet tikrai gera tęsti - ne tik sustoti. Dauguma seksualinių traumų yra pagrįstos santykiais: santykiais su tėvais, santykiais su draugais, santykiais su priešingos lyties būtybėmis, pirmąja meile, pirmąja meile ... 

Santykių traumos tikrai gydomos sąmoninguose santykiuose - santykiuose, kur jis ir ji žino, kad yra gydymo proceso dalis, kur jie gali palaikyti vienas kitą šiame procese. Gali prireikti lygiagretaus pavyzdžio baimė paskęsti. Galite paklausti, ar įmanoma įveikti šią baimę sausros metu? Atsakymas tikrai yra NE. Abiem atvejais gijimo procesas pradedamas tik tuo atveju, jei įgyjame naują teigiamą patirtį.

Nesusietas seksas - to meto tendencija

Nebūtų teisinga kategoriškai pažymėti, ar tai, ar tas yra gerai, ar blogai. Tačiau apskritai galime pasakyti, kad mūsų sprendimas turėti daugiau seksualinių partnerių yra pagrįstas artumo, įsipareigojimo ir laisvės trūkumo baime. Tai maišto prieš valdžią, kuri praeityje mus siejo su nesveiku požiūriu į pasaulį (pačiu seksualumu), apraiška.

Daugumai žmonių būtų sėkmingiau užmegzti seksualinius santykius, ypač gydant, jei jie užmegztų tokius santykius su vienu priešingos lyties asmeniu, ugdytų abipusę pagarbą, pasitikėjimą ir pagarbą ir panaudotų šį artumo lygį savo asmeniniam ir abipusiam seksualumui išplėsti.

Kaip Ošo suvokia seksualumą

Ošo yra vienas iš naujų 20-ojo amžiaus pabaigos minčių lyderių. Jo nuomone, mūsų santykiai su seksualumu visame pasaulyje neveikia. Kiekvieną dieną šiuose neveikiančiuose santykiuose mus (ne) sąmoningai patvirtina pasenusios socialinės dogmos. Mes bijome seksualumo, naudojame seksą vieni kitiems valdyti ir manipuliuoti. Tai viena didžiausių disfunkcijų žmonių rasėje. Ošo seksualumą suvokia kaip svarbią dvasinės praktikos dalį, o ne kaip žalingą dvasinėms žinioms.

Sveikas seksualumas išplečia sąmonę ir intuiciją

Sąmoningas mylėjimasis kartais buvo žiauriai slopinamas tamsiųjų viduramžių metu. Tai buvo vienas iš būdų padaryti žmones lankstesnius ir agresyvesnius.

Jei vėl mokysimės suvokti seksualumą kaip neatsiejamą mūsų pačių gyvenimo dalį ... ir jei vėl sužinosime, kad sveikas seksualumas priklauso giliems ir sąmoningiems vyro ir moters santykiams, mūsų būties kokybė pasikeis. Pasikeis prislėgta mūsų nuotaika, išlaisvės stresas ir įtampa kūne. Mumyse pažadins didesnis gyvenimo entuziazmas, džiaugsmas, įkvėpimas ir intuicija.

Mes tapsime šviesa ir įkvėpimu artimiausiai aplinkai ...

Patarimas iš „Sueneé Universe“ parduotuvės

Kalašatra Govinda: Tantra

Ar norite įsivaizduoti intymias akimirkas su savo partneriu ne tik kaip fizinį veiksmą? Ką patirti artimo ir dvasinio ryšio, kūnų ir energijų susiliejimo akimirkas? Dvasinės erotikos kolegija patars, kaip tai padaryti. Tantriniai masažai, tantros joga, slapti ritualai, ateikite atrasti visiškai naują intymios patirties dimensiją.

Kalašatra Govinda: Tantra